高三四省联考是哪几个 哪些省份参考

高三四省联考是云南、吉林、黑龙江、安徽。为加强教考衔接，实现平稳过渡，针对高考考生使用新课标参加老高考的情况，教育部教育考试院命制了适应性测试卷，供2023届高考考生进行适应性测试。

四省联考具体省份有云南、吉林、黑龙江、安徽。

四省联考具体命题：本次适应性测试全面模拟高考，科目将按高考科目设置，即语文数学(不分文理)、外语三科卷面各为150分;文综(政治、历史、地理)卷面为300分;理综(物理、化学、生物)卷面为300分。教育部统一命题!

这个即将到来的四省联考，其实就是要对我们学生第一年学习新教材参加高考的一次提前检验，也可能会结合这次考试成绩，来决定今年高考的难易程度。

1、高三四省联考备考要确定目标，给自己一个合理的定位。一模备考期间根据自己的知识基础和学习能力，给自己制定出切实可行的高位目标，目标要具体，且科学、合理，确立目标时可多听听老师、家长和同学们的建议。

在确定目标的过程中，不要盲目攀比，也不要放大自己的不足，对自己的评价越客观，行动的针对性越强，效果越好。

2、高三四省联考备考要调整好心态，科学有序地进行考前准备。临近考试，同学们学习得更加努力，对自己的预期和要求也越来越高，所以要注意调整好考前的状态。

在此阶段，尽管感到学习效果不明显，但不能放松学习的要求和对计划的执行，事实上你正在进行量的积累，有了量的积累，才会有质的飞跃。

3、高三四省联考备考期间要对考试要有正确的认识。要认识到考试是一场诊断性的考试，是为了诊断学生在备考过程中存在的主要问题，所以在考试前不要太有压力，将考前的时间进行有效利用，在做题和知识积累上多花些功夫，也要在休息和学习的时间安排上找到平衡点，劳逸结合。