学搏击一般多少钱 多久能学会
搏击培训业余班,一个月:1600元,半年:6500元,一年:8000元。所学项目:系统搏击训练从拳击,散打,泰拳,到无规则的自由搏击培训。一般经过1年训练可达到1对3人左右,每天都有训练,一般业余人士一周安排3-4次训练即可,也可天天练。
学搏击一般需要花费多少钱搏击培训专业班,一个月:2500元,半年:8800元,一年:1.2万元,可住馆,全天训练x09
所学项目:拳击、散打、泰拳、自由搏击。专业拳手经过1年训练可达到参赛水平,获得冠军可在馆内终身免费训练。
搏击培训业余班,一个月:1600元,半年:6500元,一年:8000元。
装备:拳套、牙套、护裆、护手绷带、拳击鞋、重跳绳、训练手靶、训练腰靶、两身训练服。这些基本够用了,2000-5000内吧,看你买什么价位的。
专业拳击馆:里面沙袋、拳台、梨球、体能训练器材都有的,有专业队教练带着上大课的。一年1.3-1.5w内吧。基本上这价位的水平,大课教练和学员水平都可以,不用去特别贵的,也不会好到哪去。
技术提升私教,练一阵子找高水平教练私教来提升水平,比如全国冠军或健将级的高水平教练,私教课一般800一节,买个20节左右就能帮助你有很大提升。大概16000。
基本上一年下来,要是就想要中高水平的学习体验,差不多3.6w左右就很足够了。
搏击多久能学会全天训练并且是职业拳馆的话三个月以上入门,业余训练在职业拳馆一年左右算入门.
如果是单纯的实战对练,基本掌握基本招式之后就可以,不会超过二十天。
如果要熟练的实际运用那么需要大量实战对练等练习。
经过一年练习,保证每周三次训练,每次训练两小时以上,其中一小时为实战对抗(模拟实战非简单的两两练习),可以在空旷地带双方徒手情况下对付同等身体素质条件未曾练习过格斗术的三个人。
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