人民警察体能测试标准2022

人民警察体能测评项目和标准按人力资源和社会保障部、公安部、国家公务员局印发的《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准(暂行)》和各省公安厅的具体规定执行。体能测评不合格者不予录用。

测试方法：

1.男子1000米跑、女子800米跑

测试方法：受测者分组测，每组不得少于2人，用站立式起跑。当听到口令或哨音后开始起跑。当受测者到达终点时停表，终点记录员负责登记每人成绩，登记成绩以分、秒为单位，不计小数。

2.纵跳摸高

测试方法：准备测试阶段，受测者双脚自然分开，呈站立姿势。接到指令后，受测者屈腿半蹲，双臂尽力后摆，然后向前上方快速摆臂，双腿同时发力，尽力垂直向上起跳，同时单手举起触摸固定的高度线或者自动摸高器的测试条，触摸到高度线或者测试条的视为合格。测试不超过三次。

3.10米×4往返跑‍‍‍‍‍‍‍

受测试者用站立式起跑，听到发令后从s1线外起跑，当跑到s2线前面，用一只手拿起一木块随即往回跑，跑到s1线前时交换木块，再跑回s2交换另一木块，最后持木块冲出s1线，记录跑完全程的时间。记录以秒为单位，取一位小数，第二位小数非“0”时则进1。