肠胃不好的人增肥需要注意饮食,选择易消化、富含胡萝卜素(健脾胃)的小米粥作为主食,可以在早餐吃小米粥加鸡蛋和牛奶,还可以从以下几个方面来改善:1、从饮食上调整,...
2024-10-30 知识与问答 浏览:324