要静下心来学习，首先需要培养良好的学习习惯，这包括定时、定量地学习，避免分心和拖延，在学习过程中，可以尝试使用番茄工作法，即专注学习25分钟，然后休息5分钟，每...
2024-10-30 知识与问答 浏览：808
