1. 增强身体素质，保持良好的生活作息和饮食习惯；2. 学会合理安排时间，制定目标并分解任务；3. 培养乐观积极的心态，面对压力时保持冷静；4. 学会倾诉和寻求...
2024-10-25 知识与问答 浏览：696
