当女性来姨妈时，饮食方面需要注意一些事项，以下是一些建议：1、增加铁质摄入：月经期间，女性会失血，因此需要增加铁质的摄入量以补充体内缺失的铁元素，可以多吃瘦肉、...
2024-11-02 知识与问答 浏览：626
