减肥期间，选择健康、低热量的食物是非常重要的，当你饿了的时候，以下是一些推荐的食物：水果：如苹果、橙子、香蕉等含有丰富的纤维素和维生素，可以增加饱腹感，同时热量...
2024-11-03 知识与问答 浏览：321
