鸡蛋一个多少克？鸡蛋平均重量为50克至70克，大小取决于蛋黄和蛋白比例。鸡蛋富含优质蛋白质、维生素和矿物质。无论是煮、炒、炸还是烘焙，鸡蛋都有广泛的用途。它们为...

2025-04-22 综合百科 浏览：775

一个鸡蛋含多少克蛋白质？每一百克鸡蛋能够提供15g左右的蛋白质，对于正常成年人来说，每天我们要摄入蛋白质的数量为1.16g/（kg体重），也就是说如果一个人体重...

2025-04-19 知识与问答 浏览：934