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瑜伽冥想引导词 是怎么说的
1、双腿放松，下巴微收，闭上眼睛，让心跟随着呼吸，自然而然地安静下来，在这里，安静的和自己的身体待一会，没有任何的目的，只是静静地安处在这里。2、去觉察和自己的...
2024-09-05 知识与问答 浏览：508
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