我长跑一般最后2、3百米冲刺,这就需要你体力确实要好,而且最后的冲刺,一旦冲起来了,就要咬紧牙冲到底,一泄气就没戏了。所以平时跑步的时候,每次要结束了都要冲刺一...
2024-08-20 综合百科 浏览:0