走路心率多少正常

正常的走路心率因个体差异而异，一般而言，成年人的正常静息心率范围在每分钟60-100次之间，当你在运动或者做一些轻度活动时，心率会相应地增加，走路是一种轻度至中度的活动，正常的走路心率通常在每分钟120-140次之间。

如果你的心率持续超过这个范围，或者在静息状态下超过100次/分钟，可能需要寻求医生的帮助，因为这可能是存在某些健康问题的迹象。

需要注意的是，不同的年龄段和健康状况可能会有不同的正常心率范围，运动员或者经常进行有氧运动的人，他们的静息心率可能会低于60次/分钟。

如果你感到不适或者有任何疑虑，最好咨询医生或专业的健康顾问，他们可以为你提供个性化的建议和指导。