40岁血压多少正常
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时间:2024-10-24 21:43:15
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在一般情况下,40岁成年人的血压正常范围应该是收缩压(高压)在90到139毫米汞柱之间,舒张压(低压)在60到89毫米汞柱之间,这个范围可能会因个体差异、生活习惯、健康状况等因素而略有变化,如果你的血压超出了这个范围,或者你有持续的高血压症状,如头痛、眩晕、胸闷等,应该尽快就医,以防止可能的健康问题,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等,也对维持正常的血压有着重要的作用。
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