黄褐斑怎样内调祛斑

黄褐斑是一种常见的皮肤问题，它的形成主要是由于肝郁，肝脏可以调节血液的流量并调畅全身的气机，是气血平和，面部血液运行充足，从而使面色红润光泽，中医上把黄褐斑又叫做“肝斑”，黄褐斑的形成主要是由于肝郁，肝脏可以调节血液的流量并调畅全身的气机，是气血平和，面部血液运行充足，从而使面色红润光泽。

黄褐斑的内调是非常重要的手段，内调分为药物内调和自身内调，只有在药物内调和自身内调都做好的前提下，祛斑才有效，具体如下：1、药物内调：中医理论认为虽然黄褐斑是发生在面部的褐色斑片，是外在表现，但其实是体内气血阴阳失调的外在表现，在治疗黄褐斑时，应该从调整人体内部环境入手，2、自身内调：多吃富含维生素C的水果和蔬菜，因为维生素C可以帮助降低氧自由基，具有抗氧化的作用，可以改变肌体体质。