腰间盘突出怎样缓解疼痛
来源:互联网转载
时间:2024-10-24 23:30:34
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腰间盘突出是一种常见的疾病,可以通过以下方法缓解疼痛:
1、手法按摩加上热敷,以此缓解肌肉的紧张。
2、牵引,是一个很重要的缓解椎间盘突出的方法,通过牵引,一方面可以拉开椎间隙,让椎间盘回纳;可以让肌肉放松。
3、针灸或者应用外敷的止痛药膏,对很多的椎间盘突出引起的腰痛有一定的缓解作用。
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腰间盘突出怎样缓解疼痛热敷
腰间盘突出是一种常见的疾病,可以通过以下方法缓解疼痛:
1、手法按摩加上热敷,以此缓解肌肉的紧张。
2、牵引,是一个很重要的缓解椎间盘突出的方法,通过牵引,一方面可以拉开椎间隙,让椎间盘回纳;可以让肌肉放松。
3、针灸或者应用外敷的止痛药膏,对很多的椎间盘突出引起的腰痛有一定的缓解作用。