怎样治流清鼻涕

流清鼻涕是一种比较常见的症状，一般是感冒或者鼻炎引起的，如果是感冒引起的流清鼻涕，可以口服治感冒的药物，比如快克、康必得等，一般会有所缓解；如果是鼻炎引起的流清鼻涕，则一般对症治疗可缓解其症状。

以下是一些缓解流清鼻涕的方法：

- 按压鼻子：将手八字张开，然后快速捏在鼻翼下面十秒反复捏可以缓解流鼻涕的症状。

- 穴位按摩：像鼻翼方便的迎香穴是可以按压后缓解流清鼻涕的症状的，还有按摩耳垂也是能够缓解流清鼻涕的症状，还能够按摩眼睛下面来缓解症状，穴位的按摩可以配合热敷一起治疗。

- 运动：运动时能够缓解流清鼻涕的作用的，运动能够帮助让身体边暖和，像突然流清鼻涕是很有可能冷空气导致的，这种时候运动，跑步或者进行骑车这样有氧训练会快速缓解流清鼻涕的症状。