首页 > 知识与问答 > 月子怎样发汗

月子怎样发汗

来源:互联网转载 时间:2024-10-30 08:00:00 浏览量:

月子期间,产妇的身体比较虚弱,具有虚、寒、瘀的病理特点,不主张过度的发汗,在坐月子期间,本身孕妇的褥汗就比较多,尤其在产后一周之内,孕妇会通过排尿排汗的方式把蓄积在体内的液体排出去,这是一种自然的生理现象,并不主张过度的发汗。

如果您想发汗,可以尝试以下方法:

- 铺床:为了防止褥子湿了不好洗,要提前在褥子上面铺好隔水层,然后再铺一层厚一些的吸水性好的床单或者毛巾被,准备吸水性强的被单或毛巾被一床发汗的时候贴身盖,还有被子两床,捂汗的时候盖。

- 穿衣打扮:穿纯棉的衣服和鞋子。

- 饮食调理:多喝水、多吃蔬菜水果、少吃辛辣***性食物。

上一篇:发型怎样设计
下一篇:怎样调时钟

© 转乾企业管理-攻考网 版权所有 | 黔ICP备2023009682号

免责声明:本站内容仅用于学习参考,信息和图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请联系我们进行删除,我们将在三个工作日内处理。联系邮箱:303555158#QQ.COM (把#换成@)