怎样放下一个深爱的人

放下一个深爱的人需要时间和勇气，接受这个事实，你们已经不能在一起了，尽量避免与他们的接触，包括在社交媒体上，寻找支持，可以是朋友、家人或专业心理咨询师，尝试找到新的兴趣爱好，让自己忙碌起来，记住，放下并不意味着你不再爱他们，而是你开始照顾自己的生活，开始治愈你的心灵。