怎样能止住打嗝
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时间:2024-10-30 12:03:01
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打嗝是一种常见的生理现象,通常不需要治疗,以下是一些可能有用的方法来停止打嗝:
1、分散注意力,热敷腹部或者用惊吓法,突然拍打打嗝者的后背来止住打嗝。
2、深呼吸,吃东西打嗝可以停止吃东西,做几次深呼吸,往往可以在短时间内停止。
3、屏住呼吸,尽量每次屏住呼吸25~30秒,屏3~5次可以有效。
4、小袋呼气法,用小塑料袋捂住口鼻,深呼吸3~5次,让呼出的二氧化碳可以反复吸入,增加血液中二氧化碳分压的浓度,抑制打嗝。
5、干吞糖吃几分钟就能停止打嗝。
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