怎样解肝毒

肝毒是指肝脏中的毒素，包括代谢产物、药物、酒精等，以下是一些排肝毒的方法：

1、吃青色的食物，如柠檬、橘子等，可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物 。

2、喝茶排肝毒，如蒲公英桂花茶。

3、按压太冲穴排肝毒，太冲穴是养肝的要穴，用拇指按揉3-5分钟即可。