老是打哈欠是怎么回事

打哈欠是正常生理现象，可能与大脑缺氧、疲劳、心理因素等有关。 一些常见的原因包括睡眠不足、脑供血不足、嗜睡症等。

如果您经常感到疲劳或困倦，建议您保持充足的睡眠和饮食，并尝试减少压力和焦虑，如果您的打哈欠情况持续存在或伴随其他症状，请咨询医生以获得更多建议和治疗方案。