肾虚是怎么引起的

肾虚是指肾脏精气、阴阳不足，其包括了肾阴虚、肾阳虚等多种不同的类型，肾虚可能与饮食不当、思虑忧郁、房事过度等因素有关，滥用镇痛药、过量服用某些中草药、过度喝饮料、吃过于松软的面包、暴饮暴食等都会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变 。