拇外翻怎么治疗
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时间:2024-10-25 01:31:58
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拇外翻是一种常见的足部畸形,一般可以分为保守治疗和手术治疗,保守治疗一般要求尽量不要穿高跟鞋,如果因为各种原因而不得***的话,一定要选择一双合适的鞋子,具体怎么选,因为时长关系,大家可以参考下图:鞋跟高2cm~4cm出色的/卓越的/优异的/杰出的,鞋头要宽松,脚趾前端与鞋子顶端应留有2cm~3cm空隙,鞋跟不宜太小,购鞋最好选在下午3时~4时,下午脚比较肿涨,此时试穿10分钟或多走几步,能确保鞋子舒适合脚,穿新鞋要有一定的磨合期,最好在家里先穿一段时间,然后再外出穿着,注意场合,不要在平时挤车或在不平整的马路上穿高跟鞋,也不宜疾走快跑,更不能上山爬坡,下坡时前足的挤压力更大,平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压 。
如果保守治疗效果不佳或者病情严重,可以考虑手术治疗,手术方式包括软组织矫形、骨切除、关节置换等 。