负重是什么意思

负重是指物体所承受的重量，通常用于形容人在锻炼、工作或生活中承受的压力，在物理学中，负重是指作用在物体上的力，使物体产生形变或运动的状态，在日常生活中，人们通过锻炼身体、提高自身能力来承受更大的负重，从而实现自我提升和成长。