从容的什么

从容，是一种心态，是一种面对生活的态度，它不是对问题的漠视，也不是对困难的逃避，而是在面对问题和困难时，能够保持冷静、镇定，不慌不忙地寻找解决问题的方法，从容的心态，可以让我们在遇到挫折时，不会轻易地被打败；在面对压力时，不会轻易地崩溃，它是一种积极向上的生活态度，是我们在面对生活的种种挑战时，需要具备的一种品质。

从容，是一种能力，是一种应对生活的能力，它需要我们在日常生活中不断地锻炼和提高，我们可以通过阅读、学习、思考等方式，来提高自己的思维能力和应变能力；通过锻炼、运动、冥想等方式，来提高自己的心理承受能力和抗压能力，只有这样，我们才能在面对生活的压力和挑战时，保持从容不迫，从而更好地应对各种问题和困难。

从容，是一种修养，是一种人生的境界，它需要我们在日常生活中不断地修炼和提升，我们可以通过正念、禅修、冥想等方式，来培养自己的内心平静和专注力；通过修身、齐家、治国、平天下的方式，来提升自己的道德品质和社会责任感，只有这样，我们才能在面对生活的种种诱惑和挑战时，保持从容淡定，从而过上更加美好的人生。